Raskrinkavanje

Ova dijeta i savjeti za zdrav način života pomažu kod svih simptoma. Svaki savjet je od velike važnosti za totalno izlječenje.

Prehrana se treba sastojati od sirovog voća, povrća i žitarica, bez životinjskih proizvoda
Ako jedete kuhano povrće, jedite dvostruko više sirovo povrće.
Izbjegavajte industrijsku hranu, posebno juhe ili začine koji sadrže Monosodium Glutamat (koji se nalazi u skoro svakoj slanoj industrijskoj hrani); upotrebljavati morsku sol i prirodno bilje.
Izbjegavajte dijetalne produkte koji sadrže umjetne zaslađivače.
Izbjegavajte alkohol, cigarete, kavu, crni čaj, žvakaće gume, hranu ili pića iz konzervi.
Pijte čistu vodu bez fluora ili filtrirajte vodu iz slavine povratnom osmozom. Najbolja je prirodna, izvorska neflaširana voda. (Ostavite vodu na Suncu nekoliko sati u prozirnim, bezbojnim, staklenim bocama da bi upila Sunčevu energiju. Ne ostavljajte je noću vani.)
Budite fizički aktivni na svježem zraku svakoga dana. To je jedna od najboljih metoda detoksikacije.
Izlažite se što više Suncu (ne nosite naočale za sunce i ne koristite kemijske zaštitne kreme).
U tijeku prvog sata poslije izlaska ili prije zalaska Sunca prakticirajte gledanje u Sunce, počnite s 10 sekundi, povećavajte 10 sekundi svakog dana. Stanite bosonogi na suhu zemlju ili beton dok gledate u Sunce.
Izbjegavajte fluorescentno svjetlo.
Hodajte bosi najmanje 15 minuta dnevno. Provedite jedan sat dnevno u miru.
Disati duboko na svježem zraku najmanje 20 minuta ujutro i navečer.
Spavajte između 10 navečer i 2 ujutro, zato što tada naše tijelo luči ljekovite hormone. Pratite ritam Sunca.
Izbjegavajte gledanje televizije, filmova (izuzev selektiranih sadržaja), kao i čitanje dnevnih novina. Pronađite hobi koji vas ispunjava, čitajte knjige, slikajte i slušajte relaksirajuću muziku.
Izbjegavajte komercijalne kozmetičke preparate – zamijenite ih prirodnim.
Postepeno eliminirajte sve lijekove pod nadzorom vašeg liječnika.
Izbjegavajte sintetičke vitamine.
Zamijenite umjetne sobne osvježivače prirodnim (lavanda).
Izbjegavajte upotrebu mobilnog telefona, koristeći slušalice i čuvajte telefon dalje od tijela.
Budite pozitivni, imajte osmijeh uvijek na licu, to će potaknuti lučenje ljekovitih hormona.
Ne razmišljajte i ne govorite negativno o sebi ili drugima jer vaša podsvijest prati vaše misli. Ponašajte se kao da ste zdravi.
Kad oprostimo, oslobađamo se mržnje i ljutnje koji utječu na lučenje negativnih hormona i oštećuju naše zdravlje. Opraštajući drugima, mi pomažemo sebi.
Čak i mentalne bolesti mogu da se liječe sirovom biljnom hranom i suncem.

Atma → Dr Velkov: Detaljni savjeti za samoizlječenje i zdrav život

Ocijenjeno u analizi

“Panaceja” Slađane Velkov ponovo na portalima: Ne postoji univerzalni lijek za sve bolesti