Neki kažu kako skida i do 80 posto sala na području trbuha, ali pod uvjetom da se redovito konzumira i to na prazan želudac.
Sastojci:
žličica chia sjemenki
žličica meda
sok jednog limuna
1,5 čaša vode.
Priprema:
Chia sjemenke ubacite u vodu te ostavite da stoje sat vremena kako bi upile vodu. Nakon toga dodajte med i limun te dobro promiješajte.
U slučaju da vam je napitak previše gust, napravite ga u blenderu.