Čest problem je zubni kamenac, a do kojeg dolazi kada se plak koji napada zube ne ukloni četkicom ili zubnim koncem. Glavni uzroci plaka su pušenje i prekomjerno konzumiranje kafe.
Donosimo vam jednostavan recept kako da se riješite plaka i imate zdrave zube:
SASTOJCI
- 1 kašika zubne paste
- 2 kašike sode bikarbona
- 2 kašike mineralne vode
- 1 kašika vode
PRIPREMA
Pomiješajte sve sastojke. Ravnomjerno stavite smjesu na zubnu četkicu. Koristite kao pastu za zube oko 4 minute. Ponovite postupak jednom sedmično do mjesec i moći ćete ukloniti plak i poboljšati svoje zdravlje.