Kada ste pod stresom ,nemojte pokušavati da svoj izgled dovedete u bilo kakav red, jer nežete uspjeti. Ona kaže da koža izgleda starije, da se javljaju sijede dlake, i slično, sve od stresa. Od stresa se nakuplja voda u tijelu, od stresa možete da budete gojazniji ili naglo mršavite.
Ona kaže da jeste naravno bitno da izbacite iz vaše izhrane namirnice koje goje, ali bitnije od svega toga je da izbacite stres iz svog života kako bi bilo koja dijeta ili neki režim izhrane imali funkciju. Da li se slažete sa njenim riječima? Da li smatrate da je stres presudan?