Jabuka obiluje vitaminima A, B grupe, C, E i K, te mineralima cinkom, magnezijumom, kalijumom, fosforom, kalcijumom, natrijumom i gvožđem. Zahvaljujući visokom udelu ugljenih hidrata, posebno fruktoze i glukoze, jabuka opskrbljuje organizam energijom i sprečava umor. Zbog visokog sadržaja vitamina C i antioksidanata, jabuka ima snažno imunostimulirajuće delovanje. Vrlo je efikasna u borbi protiv virusa, bakterija i slobodnih radikala, podstiče mršavljenje i stimuliše probavu.
Šargarepa je poznata po vitaminima A, B, C, E i K. Sadrži minerale kalcijum, magnezijum, kalijum i selen. Prirodno je sredstvo koje čuva vid, smanjuje rizik od moždanog udara i ima snažno antikancerogeno dejstvo.
Cvekla obiluje vitaminima A, C i B te gvožđem, bakrom, magnezijumom i kalijumom. Poznata je zbog svog blagotvornog uticaja na srce, krvne sudove, jetru i ceo probavni sistem, te kao prirodno sredstvo koje štiti od raka.
Daje nadu obolelima od raka
Ovaj napitak vraća izgubljenu nadu ljudima obolelima od karcinoma. Nije samo dokazano primenjiv u lečenju raka pluća, već sprečava razvoj gotovo svih vrsta zloćudnih tumorskih ćelija. Cvekla sadrži
aminokiselinu betain, koji ima antikancerogena svojstva. Cvekla je tradicionalni lek i za leukemiju.
Štiti srce i krvne sudove
Čarobni napitak je veliki prijatelj srca, zahvaljujući kombinaciji lekovitih svojstava šargarepe, jabuke i cvekle. U soku od šargarepe nalaze se fitonutrijenti koji podstiču zdravlje srca, kao što su alfa i beta-karoten, te lutein. Zahvaljujući jabuci, napitak pozitivno deluje na povišen nivo lošeg holesterola u krvi (LDL), reguliše krvni pritisak i štiti srce od raznih bolesti. Cvekla pomaže arterijama da sačuvaju elastičnost i dokazano smanjuje nivo holesterola u krvi.
Podatiče cirkulaciju i jača krv, te štiti od srčanog udara:
- Podstiče probavu i potpomaže mršavljenju
- Sveži i prirodni sok od cvekle, šargarepe i jabuke izvrstan je za probavni sistem.
- Ne samo što pomaže u održavanju zdravlja želuca, već štiti i od čireva.
- Reguliše pražnjenje creva, podstiče izlučivanje toksina iz organizma i leči hronični zatvor.
- Ovaj napitak je prirodno sredstvo koje pomaže pri mršavljenju.
- Donosi obilje hranjivih sastojaka u vrlo malo kalorija i produžuje osećaj sitosti.
Čisti organizam i štiti od infekcija
- Prirodni sok od cvekle, šargarepe i jabuke efikasan je u čišćenju jetre i krvi.
- Ima alkalno delovanje na organizam i pomaže čišćenje jetre od otrovnih, otpadnih materija.
- Jabuke imaju snažna detoksikacijska svojstva i bogate su pektinima – vlaknastim materijama koje vezuju za sebe toksine i pomažu crevima da izbace ostatke probavljene hrane.
- Gvožđe iz cvekle je moćno sredstvo za čišćenje organizma od toksina i izgradnju krvi.
- Napitak od ove tri namirnice efikasan je u održavanju zdravlja bubrega, jetre i gušterače.
- Zbog snažnih antibakterijskih i antivirusnih svojstava, te zbog mnoštva antioksidansa, napitak štiti od infekcija i upala.
Kako koristiti napitak
Napitak od 1cvekle, 1šargarepe I 1 jabuke popijte ujutro, natašte. Doručkujte tek nakon sat vremena. Napitak možete piti i dva puta dnevno. Drugi put ga popijte do 17 sati poslepodne.
Preporuka je piti ga polako i svaki gutljaj nakratko zadržati u ustima.
Kura sokom bi trebalo neprekidno da traje od jednog do tri meseca, ako želite da postignete dugotrajne blagotvorne efekte na vaše zdravlje.