Najčešći problem s početka ljeta su bolovi u mišićima i zglobovima, nastali uslijed iznenadne povećane aktivnosti, kao i suha koža, zbog znojenja i utjecaja UV zraka.
Mi vam predlažemo da isprobate jedno od najboljih rješenja domaći magnezijev losion, odnosno ulje magnezija, koje može riješiti sve te probleme u jednom potezu.
Kao što možda već znate, magnezij je ključni mineral u ljudskom tijelu, koji je neophodan svim stanicama u tijelu, kako bi mogle funkcionirati.
Čak 300 hemijskih procesa u tijelu zahtijeva prisutnost magnezija, što znači da ga moramo unositi u dovoljnim količinama svakog dana.
Ovo su neke od funkcija magnezija u tijelu:
Popravlja zdravlje kostiju
Regulira razinu energije
Pospješuje apsorpciju vitamina D iz sunca
Ubrzava zacjeljivanje rana
Ublažava upale
Stimulira cirkulaciju
Snižava rizik od dijabetesa
Osim prehrane, postoji još jedan način unosa magnezija u tijelo i to prečicom kroz kožu. Ovom metodom sigurno ćete zadovoljiti preporučeni dnevni unos (za žene 280-300 mg, za muškarce 270-400 mg), a za to vam je potrebna samo kipuća voda i magnezijev hlorid.
Doktor Norman Shelley, američki specijalist za holističku medicinu, proveo je istraživanje, prilikom kojeg su sudionici svakog dana na kožu nanosili domaći losion od magnezij hlorida.
Nakon samo četiri sedmice, 75 posto sudionika imalo je veći nivo magnezija u tijelu.
Recept za domaći magnezijev losion (ulje)
Sastojci:
3 kašike kipuće vode
pola šolje magnezij hlorida
Priprema i primjena:
Sve što trebate učiniti je pomiješati vodu s ovim moćnim prahom i nanijeti na kožu. Pomoću ovog losiona, možete se osloboditi bolova u kostima i mišićima samo utrljajte losion na bolno mjesto i pričekajte 2-3 minuta.
Bit ćete oduševljeni rezultatom.
Istu smjesu možete koristiti za redovnu njegu kože tijela, umjesto standardnih krema punih hemikalija, samo ovoj smjesi dodajte i shea (karite) ili kokos maslac.