Za ovaj recept potrebni su sljedeći sastojci:
– pola kilograma cikle
– pola kilograma mrkve
– šaka suhih marelica
– žlica meda
– šaka groždica
Idealno bi bilo kada bi svi sastojci bili iz organskog uzgoja.
Uzmite pola kilograma cikle i isto toliko svježe mrkve. Povrće sitno
nasjeckajte, a onda stavite u neoštećeni emajlirani lonac. Sve to prelijte ključalom vodom.
Dodajte po jednu šaku sjeckanih suhih marelica i šaku grožđica. Stavite sve u lonac
na vatru da voda proključa. Zatim skinite lonac sa vatre. Kad se sve malo ohladi,
onda dodajte u to jednu žlicu meda i ostavite da odstoji 12 sati na hladnom
i suhom mjestu. Nakon toga tekućinu istisnite i procijedite. Tekućina pijete, a ostalo možete iskoristiti za kulinarske svrhe.
Ovo pijte po pola čaše (1-1,5 dl) tri puta
dnevno prije svakog obroka. Čišćenje crijeva neka traje mjesec dana.