Čest problem sa zubima je zubni kamenac, a do kojeg dolazi kada se plak koji napada zube ne ukloni četkicom ili zubnim koncem. Glavni uzroci plaka su pušenje i prekomjerna konzumiranje kafe. Donosimo vam jednostavan recept kako da se riješite plaka i imate zdrave zube:
SASTOJCI
1 kašika zubne paste
2 kašike soda bikarbona
2 kašike mineralne vode
1 kašika vode
PRIPREMA
Pomiješajte sve sastojke. Ravnomjerno stavite smjesu na zubnu četkicu. Koristite kao pasta za zube oko 4 minuta. Ponovite postupak jednom sedmično do mjesec dana i moći ćete da uklonite plak i poboljšate svoje zdravlje.
Napomena:
Prirodni lijekovi na našem portalu služe kako bi pomogli ljudima. Ukoliko imate neki zdravstveni problem, prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa ljekarom. Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu bez stručnog mišljenja.