Osoba čije srce kuca nepravilno i prestaje da radi, ima samo 10 sekundi prije nego što izgubi svijest.
Međutim, možete sebi lako pomoći tako što ćete snažno i neprekidno kašljati.
Duboko udahnite svaki put prije kašljanja. Kašalj mora biti dubok i dugotrajan, kao kada iskašljavate sekret ili slinu.
Disanje i kašalj morate ponavljati svake dvije sekunde bez prestanka dok ne stigne pomoć, ili dok ne osjetite da vam srce ponovo kuca u pravilnom ritmu.
Duboko disanje unosi kisik u pluća, a pokreti izazvani kašljanjem vrše pritisak na srce i održavaju cirkulaciju. Pritisak na srce pomaže u obnavljanju normalnog ritma.
Na taj način žrtve srčanog udara mogu na vrijeme stići do bolnice i preživjeti srčani udar, ili barem osigurati njegov rad do dolaska ekipe hitne pomoći, piše Chill.hr.