Voditelj klinike za infektivne bolesti Sveučilišta Maryland,
SAD kaže:
1. Možda ćemo morati živjeti s C19 mjesecima ili godinama. Nemojte poricati ili paničariti. Ne čini svoj život bijedom. Naučimo živjeti s ovom stvarnošću.
2. Ne možete uništiti virus C19 koji je prodro kroz stanične stijenke pijenjem litara vruće vode - samo ćete češće odlaziti u kupaonicu.
3. Pranje ruku i održavanje fizičke udaljenosti vaša je najbolja metoda zaštite.
4. Ako kod kuće nemate pacijenta sa C19, nema potrebe za dezinfekcijom doma.
5. Torbe s namirnicama / plastične vrećice, benzinske crpke, kolica i bankomati ne uzrokuju infekciju. Operite ruke, živite svoj život kao i obično.
6. C19 nije infekcija hranom. Povezan je s zaraznim kapljicama poput gripe. Ne postoji dokazani rizik da se C19 prenosi naručivanjem hrane.
7. Osjećaj njuha možete izgubiti koristeći puno antialergija i virusnih infekcija. To su samo nespecifični simptomi C19.
8. Kad dođete kući, ne trebate se odmah presvući i istuširati!
Čistoća je vrlina, ali ne i paranoja!
9. Virus C19 ne leti zrakom. Ovo je infekcija respiratorne kapi koja zahtijeva bliski kontakt.
10. Zrak je čist, možete hodati do parkova i javnih mjesta (samo držite fizičku udaljenost radi zaštite)
11. Samo koristite obični sapun protiv C19, nema potrebe za antibakterijskim sapunom. To su virusi, a ne bakterije.
12. Ne morate se brinuti oko narudžbi hrane. Ali možete zagrijati sve u mikrovalnoj, ako želite.
13. Mogućnost donošenja C19 kući u cipelama je poput udara groma dva puta dnevno. 20 godina sam radio protiv virusa - infekcije kapljicama se ne šire tako!
14. Ne možete se zaštititi od virusa konzumiranjem octa, soka od šećerne trske i đumbira! To je samo za imunitet, a ne lijek.
15. Dugo nošenje maske ometa vaše disanje i razinu kisika. Nosite ga samo na prepunim mjestima.
16. Nošenje rukavica također je loša ideja; virus se može nakupiti u rukavicama i lako se prenosi ako dodirnete lice. Bolje je samo redovito prati ruke.
17. Imunološki sustav postaje vrlo slab jer uvijek živi u sterilnom okruženju. Čak i ako uzimamo dodatke / lijekove za jačanje imuniteta, redovito ostavljajte kuću u parku / plaži ili bilo gdje drugdje.
Imunitet se povećava IZLOŽENJEM PATOGENIMA, a ne sjedenjem kod kuće i konzumiranjem pržene / začinjene / slatke hrane i gaziranih pića.
Orginalni članak
https://theazb.com/we-will-live-with-covid19-for-months-let… dr-faheem-younus /
Vrlo dobar članak ..... svi ga moraju pročitati.