U periodu menstruacije trebalo da zaobiđete sve namirnice koje sadrže enzim bromelain, koji je poznat po tome što pospešuje cirkulaciju.
FOTO: PROFIMEDIA
Jedna od voćki koja sadrži visok nivo enzima bromelaina jeste ananas.
On kod žena izaziva povećanu produkciju belih i crvenih krvnih zrnaca, zbog čega se može javiti obilnije krvarenje. Osim toga, može izazvati ljuštenje sluznice materice.
U ekstremnim slučajevima, prevelik nivo ovog enzima kod trudnica može da izazove pobačaj.Zbog toga se savetuje da se odmah nakon početka trudnoće izbaci ananas iz ishrane.
FOTO: PROFIMEDIA
Kurir.rs/Haber.ba, Foto: Profimedia